男女主人公侯忆安小说拳击：P4P之王成长之路全文免费阅读

第11章 专项训练

早起的鸟儿有虫吃。

忆安5点钟准时起床热身，身上的酸爽劲儿还没过。方叔走出来将手中的沙袋扔到他脚边，“绑上，以后跑步都带上它。”

忆安绑好沙袋开始跑步，虽然小腿肚很疼，但是今天跑步的效果非常好，非但呼吸没有出问题，连跑坡时的不畅感也消失了，他甚至感觉跑这一趟跟刚热开身一样。

跳完台阶俩人依旧一人骑车一人跟着跑回拳馆，瞧这废话说的，跟着跑的当然是忆安了，只是